Tutto sull'intimità emotiva, sessuale, fisica e platonica

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Quando senti le persone dire & rsquo; intimità & rsquo; cosa immagini? Le probabilità sono, immagini il sesso. Questo perché la parola è comunemente usata nel contesto del sesso. Diventi intimo con il tuo partner. È una di quelle parole che suona quasi scandalosa, non è vero?

Ma questa è solo una parte di ciò che è l'intimità. In questo articolo, analizzeremo tutti i tipi di intimità.


Cos'è l'intimità?

Il dizionario definisce l'intimità come 'vicinanza', descrivendola come una familiarità o amicizia che è vicina. Ciò significa che se sei in intimità con un altro, c'è una sensazione di vicinanza, che non deve necessariamente essere con il tuo coniuge. Potrebbe essere tuo amico. Quando sei intimo con un'altra persona, stai facendo qualcosa che rafforza il tuo legame con quella persona. Questo è il motivo per cui il sesso è descritto come qualcosa di intimo, perché sia ​​che tu stia facendo sesso come amanti o semplicemente amici, è un modo per connettersi e legare.



Esistono diversi tipi di intimità



Intimità platonica

Probabilmente hai già sentito parlare della parola platonico, ma cosa significa? In poche parole, è l'amore che non è sessuale. Prende il nome da Platone, che ha parlato di amore, questo può applicarsi alle amicizie o anche alle relazioni stesse. Ecco come essere platonicamente intimo:

-Offri la tua amicizia. Sii presente per i bisogni emotivi dei tuoi amici e ascoltali il più possibile. Non essere un amico incoerente che è presente solo quando il tuo amico non ha problemi e poi svanisce quando le cose si mettono male.


-L'intimità platonica può includere il contatto, anche se non sessuale. Abbracciare e coccolare sono alcuni esempi. Alcune persone possono sentire che il loro livello di intimità platonica è migliorato dopo il contatto fisico. È possibile che l'intimità platonica sia migliorata dai sentimenti di fiducia, sicurezza, compassione o tutti e tre.



-Non ci si dovrebbe aspettare che una relazione platonica si evolva in una relazione sessuale. Può succedere, ma se una delle parti se lo aspetta, potrebbe rimanere delusa.

Come migliorare

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Se il tuo legame con il tuo amico o l'intimità platonica non è più quello di una volta, non preoccuparti. La vita si intromette e le amicizie attraversano periodi di stagnazione. Invecchiamo tutti e abbiamo lavoro, figli e vite da affrontare. Ma questo non significa che la tua amicizia debba finire. Ecco alcuni modi per migliorarlo.

  • Parlare di più. La maggior parte delle persone ha social media e telefoni, ma abbiamo troppa paura di parlare tra di noi. Risolvilo. Prova ad avere un & ldquo; tieni premuto spazio & rdquo; - trattenere lo spazio si riferisce all'offerta del proprio orecchio e compassione a qualcuno senza aspettarsi nulla in cambio. Sii presente per i tuoi amici, per il loro bene e per il bene della tua relazione.
  • Chiedete una serata fuori in città. Trova una serata in cui i tuoi programmi siano allineati e raggiungila.
  • Oppure invita semplicemente il tuo amico. Fai qualcosa come ai bei vecchi tempi, che si tratti di una serata di giochi o semplicemente di una notte di chiacchiere.

Intimità emotiva

È come l'intimità platonica, ma può accadere sia per le relazioni non sessuali che per le amicizie. Se sei intimo emotivamente con qualcuno, stai condividendo tutti i tuoi sentimenti, segreti e desideri con lui. È la persona da cui puoi andare ogni volta che hai voglia di parlare dei tuoi sentimenti. Non deve nemmeno essere verbale. Possono essere la tua spalla su cui piangere o qualcuno che puoi abbracciare quando ti senti turbato.

Essere intimi emotivamente richiede un alto livello di fiducia. È qualcuno con cui puoi confidare i tuoi segreti, una persona che non dirà agli altri le tue confessioni. I tuoi segreti sono al sicuro con questa persona fidata.

In un certo senso, l'intimità emotiva è forse la parte più importante di una relazione. Se non puoi dire un segreto a un amico, non è un ottimo amico. Se non puoi esprimere i tuoi sentimenti al tuo coniuge, allora cosa stai facendo sposato con loro? È una pietra angolare di tutte le relazioni. Avrai diversi livelli di intimità emotiva per persone diverse, ma avrai comunque almeno un po 'di intimità emotiva con la maggior parte dei tuoi amici.

I segni che qualcuno è bravo nell'intimità emotiva includono:

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  • Accettano i tuoi difetti e non ti richiedono di cambiare.
  • Puoi condividere praticamente qualsiasi cosa con loro. I tuoi segreti sono al sicuro con loro.
  • Comprendono i tuoi sentimenti e saranno sempre empatici con te, qualunque cosa accada. Anche se potrebbero non essere d'accordo con tutte le tue decisioni, ti saranno comunque di supporto.
  • Si preoccupano per te e vogliono aiutarti in ogni modo possibile.

Come migliorare

  • Se non sei emotivamente intimo con qualcuno come una volta, parla con lui. Dì loro come stai, esprimi di più le tue emozioni e parla.
  • D'altra parte, puoi essere empatico. Sii colui che ascolta e offre consigli per la persona.
  • Ricorda solo di parlare con una persona fiduciosa. L'ultima cosa che vuoi che accada è che metà della città conosca il tuo segreto.

Intimità sessuale

Forse l'unico tipo di intimità a cui le persone pensano quando pensano all'intimità; L'intimità sessuale è quando crei un legame con qualcuno, beh, il sesso.

Non tutto il sesso è creato uguale, ovviamente. Puoi fare sesso occasionale con un amico che non ha intimità. È un modo per farti sentire bene, e non c'è assolutamente niente di sbagliato finché pratichi sesso sicuro, ma non è proprio come fare sesso con qualcuno per cui provi rancore, vero?

Il sesso intimo implica un legame che si rafforza mentre fai sesso. Non deve essere il cliché di avere candele nella stanza e fare l'amore in una posizione di missionario. Può essere lento, ruvido, selvaggio o comunque ti piace fare sesso. Ma sarà diverso, come se i corpi di due persone si fondessero in uno solo.

Come migliorare

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  • Con l'intimità sessuale, dovresti fare sesso con il tuo partner almeno una volta alla settimana per mantenere forte il legame.
  • Se ritieni che il sesso stia diventando noioso, prova a mescolarlo. Prova nuove posizioni sessuali, nuovi giocattoli, nuovi modi di fare sesso, sesso in costume, l'elenco potrebbe continuare.
  • Fai sesso solo quando vuoi. Non farlo per obbligo, ma invece che per passione.

Intimità fisica

Questo è un livello inferiore all'intimità sessuale, che include l'attività fisica. Può essere collegato all'intimità platonica, ma può anche essere collegato anche a relazioni sessuali. Persone diverse hanno linguaggi d'amore diversi e potrebbero avvicinarsi all'intimità fisica in modo diverso. Alcuni esempi di questo legame fisico sono:

Tenersi per mano - hai mai tenuto la mano di qualcuno e sentito le farfalle nello stomaco? Questo è un legame intimo che condividi con qualcuno.

Abbracciare: un abbraccio da qualcuno con cui sei intimo può ridurre lo stress, farti sentire meglio con te stesso e farti sentire più vicino a quella persona.

Kissing-Non deve essere una sessione di bacio bollente. Solo un bacio sulla guancia può farti sentire più vicino a quella persona rispetto a un bacio meno intimo, come un saluto in certe culture.

Coccole: è come abbracciarsi, ma la bella sensazione dura molto più a lungo.

Come migliorare

  • Sii più fisico con il tuo partner. O il tuo amico. Assicurati solo che stiano bene quando vengono toccati. Chiedi sempre prima.

Intimità intellettuale

Questo è un altro tipo di intimità che non è molto comune, ma che vale comunque la pena discutere. L'intimità intellettuale sta creando una connessione con qualcuno attraverso la discussione. Può essere una discussione sul tuo programma televisivo preferito, sulla religione, sulle idee politiche o su qualsiasi altro hobby o idea di cui sei ossessionato. Se trovi qualcuno che ti stimola intellettualmente, allora sei intimamente legato a lui. Può essere un collega, un amico o anche il tuo partner. La persona con cui sei intimo non deve necessariamente avere un QI alto, ma solo qualcuno che ha una vasta conoscenza di un argomento che ti piace.

Come migliorare

  • Trova un argomento di cui voi due siete appassionati e parlatene bene. Se non riesci a pensare a niente, magari introduciti l'un l'altro ai tuoi hobby, che possono portare a una buona conversazione.

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Intimità spirituale

Se sei religioso e ti piace andare in chiesa, potresti essere spiritualmente intimo con i tuoi compagni di chiesa. Sentirai una connessione con un potere superiore mentre canti canzoni di lode come gruppo o coro. Tuttavia, non devi necessariamente essere religioso per provare un'intimità spirituale. L'esperienza deve essere impressionante. Ad esempio, se vai in montagna ed esplori il mondo con qualcuno, questo può benissimo essere un evento spiritualmente intimo per entrambi.

Come migliorare

  • Vai in chiesa con delle brave persone. L'intimità spirituale dovrebbe emergere.
  • In alternativa, trova un luogo mozzafiato e fai un viaggio con il tuo amico per raggiungerlo. Il viaggio stesso potrebbe finire per essere più intimo della destinazione effettiva.

Cercare aiuto

Se non ti senti così intimo con il tuo partner come una volta, allora forse è il momento per te di parlare con un consulente. Possono aiutarti a suscitare quell'intimità, sia sessuale, platonica, emotiva o fisica. Tutti hanno bisogno di avere una qualche forma di intimità nella loro vita. Se ritieni che la tua vita non sia stata così intima e il nostro consiglio non funziona, parla con un consulente oggi.

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E quelli sono i tipi di intimità. Qual è il tuo tipo preferito? Ce n'è qualcuno che ti sei perso? Racconta le tue storie. Ci piace ascoltarli.

Domande frequenti (FAQ)

Cos'è l'amicizia platonica?

Come abbiamo discusso in precedenza, una relazione o amicizia platonica è quella che contiene amore platonico, un amore che non è sessuale come potrebbe essere l'amore in una relazione romantica. L'amore tra due amici può ancora consistere in varie forme di intimità e vicinanza. L'aspetto della tua relazione con un amico può essere molto diverso da quello di un migliore amico.

Le amicizie sono una grande fonte di supporto emotivo, consigli e bei momenti. Potresti scoprire di sentirti vicino e intimo con qualcuno senza alcun desiderio di perseguirlo come partner romantico. Questo tipo di relazione - un'amicizia intima, forte e sana - è normale e meraviglioso da avere. Non aver paura di mostrare o dire al tuo migliore amico, ai tuoi amici o alle relazioni platoniche che tieni a loro!

È possibile l'amicizia platonica?

È del tutto possibile mantenere una relazione platonica con qualcuno. A volte una relazione intima o gli amici si trasformano in partner romantici, ma molte volte non lo fanno. Potresti essere amico di qualcuno, anche qualcuno del sesso / genere opposto, per anni senza che la tua relazione abbia mai superato l'intimità platonica o platonica.

Esistono molti tipi diversi di relazioni e talvolta possono insanguinarsi l'una nell'altra (il tuo altro significativo potrebbe anche sentirsi il tuo migliore amico, per esempio). Ci sono alcune persone che potrebbero non essere interessate ad attività romantiche o sessuali a causa di preferenze sessuali o romantiche (aromantico asessuale e altri). Una persona che agende può sentirsi più a suo agio con un'altra persona che agisce

Una persona queer potrebbe essere amica di un'altra persona queer, ma una relazione completamente platonica è ancora possibile.

Amici e conoscenti possono andare e venire, ma è probabile che gli amici con cui condividi la vera intimità platonica rimangano e diventino a lungo termine. Le relazioni intime tra amici possono essere altrettanto gratificanti e necessarie quanto le relazioni intime tra amanti. È probabile che legami e intimità migliori portino a un'amicizia più stretta e coinvolgente che può resistere alla prova del tempo.

Gli amici platonici possono coccolarsi?

Sì, le persone che sono amici platonici - solo amici senza attrazione romantica o sessuale - possono sperimentare l'intimità fisica come le coccole. Potresti anche abbracciarti o tenerti per mano. Anche questo va bene, e non c'è niente di sbagliato nel godersi queste cose. Essere fisicamente intimo con i tuoi amici può essere un ottimo modo per rafforzare il tuo legame se è qualcosa con cui entrambe le parti si sentono a proprio agio. L'intimità platonica può combinarsi con e includere parti di altri tipi di intimità.

Potresti scoprire che alcuni amici o individui preferiscono diversi tipi di legame e intimità rispetto ad altri. Alcune persone potrebbero sentirsi a disagio con il contatto fisico e l'intimità; potrebbero preferire impegnarsi in un'intimità emotiva con te, come condividere i loro pensieri e sentimenti. Ricorda che non tutte le persone hanno le stesse lingue d'amore!

Cos'è una relazione d'amore platonica?

Una relazione d'amore platonica è quella che consiste nell'amore platonico (amore che non è di natura sessuale), spesso descritto come l'amore tra amici. È anche possibile essere platonicamente intimo con qualcuno che è tuo amico, o avere altre forme di intimità mentale e fisica con loro. Le amicizie intime, come quelle tra migliori amici, possono ancora essere completamente prive di attrazione sessuale o romantica.

L'amore platonico non è solo molto forte, ma è una parte importante della vita. Tutti hanno bisogno di sistemi di supporto quando il gioco si fa duro. Quindi assicurati che, anche quando sei impegnato o comunque occupato, prenditi il ​​tempo per rimanere in contatto con i tuoi amici platonici più importanti.

Il bacio è platonico?

Che qualcosa sia platonico o meno dipende da te e dalla persona con cui stai. In generale, il bacio è solitamente associato all'attrazione sessuale o romantica, ma non deve esserlo per forza. Baci sulla guancia, sulla mano, sulla fronte, ecc. Potrebbero essere considerati qualcosa di appropriato da fare per un amico, ma altri potrebbero tracciare la linea per il contatto fisico più indietro, ad esempio se va bene o meno tenersi per mano. Persone diverse hanno lingue d'amore diverse, cioè persone diverse mostrano affetto in modi diversi.

Per la maggior parte delle persone, il bacio si estende probabilmente oltre i confini delle relazioni platonicamente intime. Altre attività come abbracci, coccole o persino contatti sessuali possono avvenire tra amici platonici. Se sei a disagio o non sei sicuro di qualcosa che ti viene detto o fatto (o qualcosa che potresti dire o fare) da qualcuno che consideri un amico platonico, la cosa migliore da fare è probabilmente parlare con quella persona. Discutere e comprendere i confini è un modo sano per comunicare e rafforzare ulteriormente la fiducia.

Ricorda che è anche normale che le tue relazioni con le altre persone cambino, crescano ed evolvono nel tempo. A volte le persone iniziano come amici, poi diventano amanti, poi diventano estranei, poi tornano dagli amici. Questi sono tutti processi naturali nella vita e non c'è motivo di stressarsi per loro o di chiedersi se sono 'normali'.

Cos'è il flirt platonico?

Le parole platonico e flirtare sembrano quasi non appartenere l'una all'altra. Flirtare è di solito un comportamento visto come apertamente connesso all'attrazione e alle relazioni romantiche o sessuali, giusto?

Flirt platonico, o flirt innocuo / casuale, può accadere tra amici che sinceramente non sono interessati l'uno all'altro sessualmente o romanticamente. Complimenti, prese in giro, gesti gentili come comprare bevande o pasti, abbracci o altri contatti fisici, ecc. Potrebbero essere considerati flirt, e se queste azioni siano appropriate o meno per un amico platonico può davvero dipendere dalla persona.

Alcune persone potrebbero sembrare civettuole anche quando non stanno cercando di esserlo, e può creare confusione capire come leggere il comportamento di qualcuno nei tuoi confronti. Tracciare il confine tra intimità platonica e altra intimità o tra relazioni platoniche e relazioni romantiche può essere complicato. Parlare ai tuoi amici dei tuoi sentimenti e delle tue preoccupazioni è sempre una buona idea, che tu stia flirtando o meno.

Quali sono i tre tipi di amicizia?

Quando qualcuno menziona i & ldquo; tre tipi di amicizia & rdquo; di solito fanno riferimento ad Aristotele e al suo lavoro per capire e pensare all'amicizia. Aristotele elenca tre tipi di amici:

  1. Amicizie di utilità.Queste amicizie sono quelle che esistono tra due persone che possono essere utili l'una all'altra. Ad esempio, due vicini di appartamento possono diventare amichevoli perché possono (e si chiedono) a vicenda di prendersi cura delle loro piante durante il tempo lontano da casa. Forse due studenti delle scuole superiori spesso si aiutano a vicenda con le risposte ai compiti. Forse anche quegli stessi due studenti delle superiori hanno degli armadietti uno accanto all'altro e discutono regolarmente in modo amichevole.
  2. Amicizie di piacere.Come suggerisce il nome, questo tipo di amicizia esiste tra persone che si godono la reciproca compagnia. È divertente per questi amici stare insieme. Probabilmente condividono molti interessi simili e svolgono insieme attività diverse, come praticare uno sport o viaggiare. Potrebbero anche scherzare e scherzare quando parlano: questo non è necessariamente esclusivo solo degli amici molto intimi.
  3. Amicizie dei buoni.Queste amicizie di solito richiedono un po 'di tempo per svilupparsi, poiché esistono su una base di ammirazione e rispetto reciproco. Questi tipi di amici possono avere opinioni e filosofie simili sulla vita e sul mondo - possono essere appassionati della stessa causa, come combattere per il cancro al seno o praticare la giustizia sociale. Probabilmente sono un migliore amico, forse anche un migliore amico dall'infanzia o dal liceo. Queste amicizie sono spesso descritte come le più forti o le più potenti.

Queste definizioni di amicizia non sono sempre facili da distinguere nella vita reale e sono soprattutto utili per pensare all'amicizia, a tutti i modi in cui può apparire e al ruolo che ha nelle nostre vite.

Quali sono i livelli di amicizia?

Non esiste una definizione fissa di vari livelli di amicizie, ma come una relazione con qualcuno si forma e si evolve, certamente cambia e cresce nel tempo. Diversi livelli di amicizia o relazioni platoniche possono includere:

  • Perfetti sconosciuti: una persona che devi ancora incontrare del tutto.
  • Conoscente o collega: una persona con cui potresti essere amichevole o con cui parli, ma non necessariamente qualcuno che chiameresti amico.
  • Amico: una persona di cui ti puoi fidare e con cui ti piace passare del tempo. L'aspetto di un'amicizia può variare da persona a persona.
  • Migliore amico: un migliore amico di solito è un amico specifico che ritieni ti conosca meglio di chiunque altro e che sei il più vicino a tutti i tuoi amici.
  • Famiglia / vicino alla famiglia: questo potrebbe includere persone a cui sei vicino nella tua famiglia di sangue, o persone che sono una sorta di 'famiglia prescelta'. (amici intimi o migliori amici che si sentono come se fossero la tua famiglia o ti sostengono come fa la famiglia).

Le amicizie intime generalmente richiedono più tempo per svilupparsi. Un migliore amico spesso inizia come un amico normale, per esempio. È anche possibile avere più di un migliore amico, o molti conoscenti, molti amici intimi, ecc. - Dipende dalle esigenze personali di ogni persona. Le amicizie a volte si evolvono in relazioni romantiche, ma come discusso in precedenza, l'intimità platonica non sempre è sinonimo di relazioni sentimentali. È possibile vivere una vita di amore platonico e non perseguire nemmeno il romanticismo. Ognuno è diverso, e va bene così!

Gli amici platonici possono innamorarsi?

È possibile innamorarsi di qualcuno che una volta consideravi un amico platonico. Un migliore amico probabilmente ha molto in comune con te così com'è, e probabilmente ti piace passare molto tempo insieme e fare esperienze insieme. Probabilmente conosci molto bene il tuo amico, comprese le sue stranezze o difetti. Ha senso che i sentimenti romantici possano evolversi tra amici intimi.

Può essere fonte di confusione, travolgente e persino preoccupante rendersi conto che stai sviluppando sentimenti per qualcuno a cui sei vicino platonicamente, specialmente un migliore amico. Potresti preoccuparti di cosa fare con tutti i tuoi sentimenti. Potresti temere che il tuo amico non vorrà più passare del tempo con te se lo scopre, o temi cosa potrebbe accadere se vieni rifiutato - rovinerà l'amicizia?

Tutti questi pensieri, sentimenti e preoccupazioni sono normali e validi. Potresti trovare utile confidare con qualcuno vicino a te su come ti senti e parlare delle cose. Anche se potrebbe essere difficile o spaventoso, potrebbe anche essere utile essere sincero con il tuo amico su come ti senti. È più probabile che le amicizie intime con una comunicazione sana affrontino efficacemente questo tipo di sfide anche se il tuo amico non la pensa allo stesso modo.