Quando si tratta di avere una relazione, le connessioni emotive sono ciò che porta le cose dal divertimento al serio. Per molte donne, il desiderio di costruire una profonda connessione emotiva con un uomo che gioca un ruolo importante nella loro ricerca del ragazzo giusto. Ma cosa succede quando ti ritrovi a investire tempo e impegno in una relazione in cui il ragazzo non sembra ricambiare il tuo desiderio di una connessione emotiva? Potrebbe significare che stai uscendo con un uomo emotivamente non disponibile. Avere a che fare con uomini emotivamente non disponibili può essere una cosa complicata quando entrambi desiderate cose diverse; può farti sentire solo, depresso, poco importante e indesiderabile. Continua a leggere per scoprire cosa causa l'indisponibilità emotiva, i tratti di uomini emotivamente non disponibili e suggerimenti su cosa fare se ti trovi in una relazione con un uomo emotivamente non disponibile.
Cosa causa l'indisponibilità emotiva?
Molte cose diverse possono far sì che qualcuno sia emotivamente distaccato. Tutti questi motivi rientrano in due categorie: temporanei o cronici.
Questi sono i motivi che si sono verificati a causa di un evento della vita. Potrebbe avere qualcos'altro nella sua vita a cui dedica il suo tempo e i suoi sforzi, come il suo lavoro, i membri della famiglia, il perfezionamento dell'istruzione o persino un problema di salute. Gli uomini che sono stati recentemente divorziati o vedovi spesso scoprono di sentirsi emotivamente distaccati per qualche tempo mentre piangono la relazione perduta. Questa situazione è possibile anche per gli uomini che hanno recentemente concluso una relazione a lungo termine. A volte una rottura può portare a uomini emotivamente non disponibili che vogliono semplicemente uscire con qualcuno per un po 'di tempo prima di provare a trovare un altro partner grave.
Anche se è probabile che queste ragioni diminuiscano con il tempo, ciò non significa che puoi costringere un uomo che è emotivamente non disponibile a uscire dalle sue abitudini. Dovrà decidere quando sarà pronto per essere aperto a investire emotivamente se stesso in una nuova relazione.
Per alcuni uomini emotivamente non disponibili, le ragioni sottostanti sono più gravi e portano a un problema cronico con le emozioni. La ricerca ha dimostrato che i genitori che non sono emotivamente disponibili per i loro figli hanno un rischio maggiore di crescere uomini che sono loro stessi emotivamente non disponibili. Alcuni uomini che soffrono di problemi di salute mentale possono anche avere difficoltà con le emozioni. Inoltre, gli uomini che sono stati bruciati dall'amore in passato potrebbero trovare difficile superare quei sentimenti feriti e hanno paura di stabilire di nuovo una connessione emotiva.
Queste ragioni più croniche che portano a uomini emotivamente non disponibili sono più difficili da superare. Spesso la soluzione migliore è il trattamento di un professionista della salute mentale, che può aiutare l'uomo a valutare questi problemi e trovare modi per superarli per sentirsi di nuovo a proprio agio con le emozioni.
Ci sono caratteristiche specifiche di uomini emotivamente non disponibili che una donna può cercare quando cerca di valutare la sua relazione. I tratti degli uomini emotivamente non disponibili possono variare a seconda dell'uomo e della situazione. Se un uomo mostra solo una o due delle caratteristiche elencate, ciò non significa necessariamente che sia un uomo emotivamente distaccato. Ma se noti che il tuo altro significativo ha più di uno o due dei tratti elencati per caratteristiche di uomini emotivamente non disponibili, c'è la possibilità che possa avere un problema con le emozioni. Ecco alcune caratteristiche di un uomo emotivamente non disponibile che puoi cercare:
Una delle caratteristiche più comuni degli uomini emotivamente non disponibili è la loro riluttanza a rivelarti i loro sentimenti. Essere in grado di discutere di come ti senti è una parte normale di una relazione sana, ma un uomo distaccato non si sentirà a suo agio nel farlo. Condividere sentimenti significa abbassare la guardia, che è ciò che gli uomini emotivamente non disponibili non vogliono assolutamente fare. Ad esempio, eviterà di confidare anche gli eventi quotidiani della sua settimana, come come è andato un incontro difficile con il suo capo o la delusione per l'annullamento dei piani. Invece, un uomo emotivamente non disponibile manterrà questi pensieri e sentimenti dentro piuttosto che confidarsi con te. Sceglierà di discutere argomenti più banali invece di quelli emotivi, attenendosi ai fatti piuttosto che condividere qualsiasi cosa che tocchi come si sente.
Un'altra caratteristica degli uomini emotivamente non disponibili è che non sono interessati o a disagio con te che esprimi i tuoi sentimenti o emozioni. Gli uomini emotivamente non disponibili hanno problemi con tutte le emozioni, non solo con le proprie. Se un uomo cambia argomento quando provi a parlare dei tuoi sentimenti, o se diventa introverso, frustrato o addirittura infastidito, questi sono segni di un uomo emotivamente non disponibile. Le relazioni sane implicano la vulnerabilità e avere qualcuno disposto ad ascoltarti e aiutarti nei momenti difficili. Gli uomini emotivamente non disponibili non sono disposti ad affrontare situazioni emotivamente cariche, il che li rende incapaci di mantenere normali relazioni romantiche.
Gli uomini emotivamente non disponibili sono raramente, se non mai, aperti e onesti sugli eventi del loro passato, quando si tratta di relazioni e quando si tratta delle loro esperienze di vita. Anche se nessuno ha bisogno di confessare ogni singolo dettaglio del proprio passato e delle proprie relazioni fallite, essere in grado di condividere dettagli su se stessi è la pietra angolare di una relazione sana. Non puoi aspettarti che qualcuno condivida tutti i suoi dettagli intimi quando la tua relazione è nuova. Tuttavia, se il tuo ragazzo ti tiene all'oscuro del suo passato, anche dopo che stai insieme da un po ', questi sono segni di un uomo emotivamente non disponibile.
Hai notato che il tuo ragazzo riesce a trasformare ogni momento serio in uno scherzo o risponde con sarcasmo? Un'altra delle caratteristiche degli uomini emotivamente non disponibili è che spesso hanno scelto questa tattica per evitare di dover esprimere emozioni forti, come rabbia, delusione, paura o tristezza. Troveranno un modo per trasformare qualsiasi situazione in una risata come meccanismo di difesa piuttosto che dover affrontare le emozioni onestamente, siano le sue o le tue. Quindi, se noti che il tuo uomo reagisce alle cattive notizie con uno scherzo, o le tue espressioni di emozione con sarcasmo, questi possono essere segni di un uomo emotivamente non disponibile.
Gli uomini emotivamente non disponibili non sono in grado o non sono disposti a impegnarsi con un'altra persona in una relazione. Farà del suo meglio per mantenere le cose informali, arrivando anche al punto di evitare di chiamarti la sua ragazza, per evitare di impegnarsi con te. L'impegno implica un investimento emotivo da parte di entrambe le persone in una relazione, che è esattamente ciò che sta cercando di evitare. Invece, gli uomini emotivamente non disponibili avranno spesso relazioni molto brevi, non restando mai con una donna abbastanza a lungo da richiedere alcun tipo di investimento da parte sua. Se ti sei avvicinato all'idea di portare la tua relazione al livello successivo e lui è stato poco ricettivo o ha cercato di cambiare argomento, ci sono poche possibilità che la tua relazione diventi più di quello che è ora.
L'intimità fisica è una parte naturale di una relazione sentimentale e non è raro che gli uomini siano interessati a iniziare una relazione fisica prima di aver stabilito una connessione emotiva. La differenza con gli uomini emotivamente non disponibili è che sostituiranno le connessioni emotive con quelle fisiche. Se il tuo ragazzo devia i tuoi tentativi di parlare della tua relazione o delle tue emozioni avviando un'intimità fisica, ci sono buone probabilità che sia un uomo emotivamente non disponibile.
I tratti di uomini emotivamente non disponibili non sono difficili da leggere, ma possono essere difficili da affrontare, soprattutto se ti sei trovato sposato con un uomo emotivamente non disponibile. C'è una differenza tra l'essere emotivamente non disponibile ed essere semplicemente cattivi nel gestire le emozioni. La differenza è se un uomo è o meno a disagio nel gestire le emozioni, o se cerca di evitarle del tutto, l'evitamento è il fattore chiave che definisce gli uomini emotivamente non disponibili. Se il tuo ragazzo evita di & ldquo; etichettatura & rdquo; la tua relazione, discutere i suoi sentimenti o reagisce negativamente quando esprimi le tue emozioni, è probabile che sia emotivamente distaccato e che è improbabile che la tua relazione progredisca oltre di quanto non sia già.
Un uomo emotivamente non disponibile non è necessariamente un uomo distrutto; semplicemente non ha imparato o ha dimenticato come affrontare le emozioni. Avere a che fare con un uomo emotivamente non disponibile non è impossibile. Puoi avvicinarti all'idea di andare in consulenza di coppia con lui o di farlo andare in terapia individuale per cercare di affrontare i suoi problemi. Ci sono buone probabilità che rifiuterà, ma se ti avvicini in modo diretto, potrebbe essere ricettivo. Digli che sei interessato a continuare la tua relazione e menziona i modi in cui credi ti renda perfetto l'uno per l'altro. Se è il tipo di uomo che è disposto a provare a cambiare, dovrebbe essere disposto ad affrontare i suoi problemi. Se non lo è, saprai che è ora di abbandonare la relazione.
Se ti sei trovato in una relazione con un uomo emotivamente non disponibile e non sei sicuro di come affrontarlo, prova a fissare un appuntamento con un terapista autorizzato qui a ReGain. Mettiamo in contatto le persone con terapisti che possono aiutare ad affrontare molti tipi di problemi, compresi quelli che possono derivare dal trattare con uomini emotivamente non disponibili. A differenza della consulenza di persona, offriamo comode sessioni online che possono essere svolte dal tuo computer, tablet o telefono, ogni volta che meglio si adatta al tuo programma. Non lasciare che avere a che fare con uomini emotivamente non disponibili influisca sul tuo benessere mentale; lascia che un terapista autorizzato ti aiuti a imparare come affrontare questo viaggio, anche se il tuo ragazzo non è disposto a partecipare.
