Ecco perché hai bisogno di obiettivi di relazione sexy

È uno stereotipo comune che le coppie sposate più anziane o coloro che hanno avuto relazioni impegnate per un lungo periodo di tempo si imbattano nel problema di non avere abbastanza sesso o tanto sesso come una volta quando la loro relazione era fresca e nuova. Questo stereotipo arriva con la coppia litigiosa che spesso presenta un coniuge che semplicemente non vuole più fare sesso e uno che non è contento di questo fatto. Sebbene questo stereotipo non sia sempre vero e non tutte le coppie abbiano questo problema, quelle che lo fanno soffrono di una tensione nella loro relazione poiché il sesso gioca un ruolo enorme nella felicità generale di una coppia l'uno con l'altro.

Il tocco intimo è una parte importante di una relazione romantica stretta. Per molte persone, l'intimità sessuale è intrecciata con l'intimità emotiva e ciò significa che prestare attenzione alla tua vita sessuale può essere un enorme vantaggio per la tua relazione a lungo termine e ignorarla può produrre i risultati opposti. Detto questo, è normale che una relazione si senta meno sexy col passare del tempo. La passione non dura sempre quando pratichi le stesse attività sessuali e la verità è che succede. La buona notizia è che puoi cambiare questa impostazione e non devi lasciare che rimanga così. Formare attivamente obiettivi di relazione sexy può farvi sentire entrambi eccitati e mantenere una relazione sana. Diamo un'occhiata più da vicino al motivo per cui l'intimità sessuale è così importante e come puoi impostare alcuni obiettivi di relazione sexy che manterranno questa relazione in costante progresso!



Perché l'intimità sessuale è importante

Prima di iniziare a parlare dell'importanza dell'intimità sessuale nelle relazioni, dobbiamo prima chiarire che non tutte le relazioni richiederanno una maggiore attività sessuale o attività sessuale per prosperare. Alcuni individui, sia che non sentano il bisogno di fare sesso così tanto o perché possono avere una sessualità che elimina la necessità di fare sesso, sono in grado di prosperare in una relazione con una vita sessuale limitata o inesistente e non dovresti sentirti sotto pressione se questo modello attuale funziona per te.


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Tuttavia, questo stile di vita non funziona per tutti e per coloro che hanno problemi, è importante sapere perché l'intimità sessuale è la chiave per sostenere una buona relazione.



Solo perché tu e il tuo partner state facendo sesso non significa che stiate contribuendo attivamente al vostro livello di intimità l'uno con l'altro. È possibile che le persone in una relazione si abituino a fare sesso tra loro. Diventa una routine e quando ciò accade, potresti essere in grado di fare sesso ma non essere effettivamente in sintonia l'uno con l'altro. Costruire intimità significa fare sesso in un modo che coinvolga la tua mente e le tue emozioni.



Quando le attività sessuali vengono condivise con la tua piena consapevolezza, costruisci una connessione più profonda con il tuo partner. In effetti, alcune coppie in relazioni a lungo termine scoprono che affrontare i problemi della loro vita sessuale migliora notevolmente gli altri problemi del loro matrimonio. Perché? Perché l'intimità sessuale ed emotiva porta gioia che ti permette di giudicare meno il tuo partner e che cancella altri problemi all'interno della dinamica della relazione.

Ecco alcuni altri motivi principali per cui il sesso è la chiave per una grande relazione ...

Si traduce in una migliore esperienza fuori dalla camera da letto


La gente pensa che il sesso sia semplicemente sesso e che non abbia alcun beneficio tranne il piacere che due persone ricevono quando sono in camera da letto insieme. Tuttavia, questo non è il caso. L'intimità sessuale aiuta a portare a una relazione migliore fuori dalla camera da letto tanto quanto serve ad aiutare una coppia in camera da letto. Quando due coppie sono costantemente intime l'una con l'altra e sono soddisfatte della loro vita amorosa, aumenteranno altre cose come la loro salute generale, lo stato emotivo e altre parti del sé che sono la chiave per mantenere le cose leggere e felici tra di loro quando sono impegnati l'uno con l'altro non sessualmente su base quotidiana. Sia il tatto che l'amore sessuale sono linguaggi chiave che aiutano le persone a tradurre il loro affetto l'uno nell'altro e quando un partner sente quell'affetto, vulnerabilità e fiducia attraverso il sesso, aiuta ad aggiungere alla relazione.



Aumenta la fiducia di te e del tuo partner

Ripensa alla prima volta che hai incontrato il tuo partner. Non sei stato lusingato da tutto l'affetto e l'attenzione che ti stavano dando? Non ti sentivi sicuro quando voi due siete stati esposti l'un l'altro e si sentivano attratti dal vostro corpo? Non c'era un senso di fiducia che derivava dalla capacità di soddisfare sessualmente il tuo partner? Sebbene questi sentimenti iniziali possano svanire nel tempo man mano che ti senti più a tuo agio con il tuo partner, c'è ancora una grande sensazione che deriva dall'essere voluto dal tuo partner e dalla fiducia che deriva da una fantastica relazione sessuale. Questo è il motivo per cui quando le coppie passano da rapporti sessuali frequenti a rapporti sessuali significativamente inferiori o addirittura assenti, i partner si sentono indesiderati o poco attraenti e perdono parte della loro autostima e fiducia nell'immagine di sé. Il sesso aiuta a ripristinarlo e rafforzare quelle grandi caratteristiche.

Migliora la salute mentale e fisica generale

Potresti essere sorpreso di apprendere che il piacere non è l'unica cosa che tu e il tuo partner state ottenendo dal fare sesso. Il sesso offre una serie di benefici mentali e fisici come una riduzione dei livelli di stress e ansia, un aumento della funzione del sistema immunitario, un aspetto più giovane, uno stile di vita più sano di dieta ed esercizio fisico (o una maggiore possibilità di fare queste mosse) , una diminuzione del dolore, una diminuzione della possibilità di sviluppare malattie cardiache e alcuni tipi di cancro, miglioramento della memoria e una migliore qualità del sonno. Nel complesso, il sesso è ottimo per le coppie che vogliono migliorare la loro qualità di vita e questo è un altro motivo per cui dovresti migliorare la tua vita sessuale.

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Obiettivi di relazione sexy da impostare

Ora che sai perché ne hai bisogno, ecco alcuni obiettivi di relazione sexy per aiutarti a costruire intimità con il tuo partner e rafforzare il tuo legame.

Kiss With Intention (Every Time!)

Non tutti i baci sono uguali e alcuni baci possono mancare di quel qualcosa di speciale che avevi con il tuo partner o tradurre l'amore tra voi due. Renditi un obiettivo essere presente per ogni bacio che dai e ricevi con il tuo partner e trattalo come un momento che merita il tuo tempo e la tua energia. Non limitarti a dargli un bacio veloce mentre escono dalla porta. Guardali negli occhi, prenditi il ​​tuo tempo e senti le loro labbra che toccano le tue. Ci vogliono solo pochi secondi in più per rendere ogni bacio significativo e questo può fare molto per aumentare l'intimità tra voi due. (Potrebbe anche essere sufficiente per metterti entrambi dell'umore giusto!)

Essere nudi insieme

Non si tratta solo di mettersi a nudo e fare sesso, che può perdere il suo splendore se ti spogli e ci arrivi senza permettere che si verifichi un accumulo. Concedetevi del tempo per essere vicini ed esplorarvi a vicenda mentre siete nudi. Prova a dormire nudi insieme o a fare massaggi a vicenda. Potresti anche far sdraiare il tuo partner sullo stomaco mentre gli accarezzi la schiena. Questi esercizi servono a rafforzare l'idea che il tempo trascorso insieme nudi non sia solo saltare al sesso. Il sesso riguarda l'esplorazione di due corpi insieme ed è pensato per essere bello, intenso e piacevole.

Parla delle aspettative

Ognuno ha impulsi sessuali diversi e ognuno ha esigenze diverse quando si tratta di sesso. Nel tempo, i partner potrebbero non sentirsi sessualmente soddisfatti come erano soliti nella relazione e potrebbero vergognarsi di parlarne o potrebbero non voler mettere in imbarazzo o deludere l'altro partner. Prenditi il ​​tempo di sederti per parlare con il tuo partner in modo da poter scoprire quanto spesso sente che dovresti fare sesso, cosa dovresti fare durante il sesso e cosa puoi fare per soddisfare meglio i suoi bisogni. (Questo va in entrambe le direzioni.) Se ognuno di voi ha aspettative molto diverse, cerca di trovare una via di mezzo e attenersi a un piano che vi dia l'opportunità di essere sessuali l'uno con l'altro regolarmente.

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Flirtare l'uno con l'altro

Essere in una relazione a lungo termine ti consente di condividere fantasie intime che non condivideresti con nessuno. Tuttavia, avere una relazione a lungo termine può farti sentire troppo a tuo agio anche con il tuo partner e potresti perdere quell'eccitazione sessuale man mano che la relazione progredisce perché ti sei abituato al corpo del tuo partner e alle sue abitudini sessuali. Per riguadagnare questa scintilla, devi tornare all'inizio e capire come rendere più piccante la relazione. Parlatevi di sesso. Sii onesto e sii giocoso. Invia al tuo partner un messaggio di testo sexy dicendo loro una piccola anteprima di ciò che vorresti fare loro in seguito. Dà loro un avviso che sei dell'umore giusto e dà a entrambi qualcosa per cui guardare avanti. I preliminari possono anche aumentare l'intensità dell'attività sessuale e rendere più facile per voi due sentirvi più soddisfatti e connessi quando tutto è detto e fatto.

Per riassumere le informazioni di cui sopra, se la tua vita sessuale è diventata stagnante, rendi prioritario riportare la tua vita amorosa in carreggiata per il bene della tua relazione e per i numerosi vantaggi elencati nella prima sezione di questo articolo. Si spera che questi suggerimenti possano aiutarti a iniziare e che tu possa continuare a scambiare idee con il tuo partner finché non sarai sulla stessa pagina dei tuoi bisogni e desideri sessuali. Tuttavia, se scopri che hai problemi a capirlo da solo, puoi anche provare a parlare con un consulente professionale per le relazioni su come puoi trovare più modi per costruire una maggiore intimità sessuale con il tuo partner e integrarli con successo nella tua relazione. L'aiuto è sempre disponibile quando ne hai bisogno e il cambiamento è a portata di clic.