Come avere un legame profondo con il tuo coniuge

Tutti vorrebbero avere un legame profondo con il proprio coniuge, ma alcune coppie sposate hanno difficoltà a mantenere il legame profondo che avevano una volta. D'altra parte, alcune coppie sposate sono sempre alla ricerca di modi per approfondire la loro connessione reciproca. In ogni caso, c'è sempre un'opportunità per le persone di approfondire la loro connessione con il proprio partner. Se stai lottando per sentirti in contatto con il tuo coniuge, cerca di rimanere motivato e non sentirti senza speranza. Ci sono molte opzioni per migliorare ogni relazione nella maggior parte delle circostanze. In questo articolo, discuteremo di questi diversi modi in modo che tu possa avere alcune idee su come avere una profonda connessione con il tuo coniuge.

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Perché è importante avere una connessione profonda?

Sapere quali sono i vantaggi può aiutarti a rimanere motivato. Sebbene matrimoni diversi trarranno beneficio dall'avere una connessione profonda in modi diversi, ecco alcuni dei vantaggi più comuni.

Un matrimonio più soddisfacente

Quando tu e il tuo coniuge condividete un legame profondo e significativo, vedrete un grande miglioramento nel modo in cui vi sentite soddisfatti del vostro matrimonio. Sarete in grado di capire molto più facilmente le emozioni l'uno dell'altro e saprete cosa ci rende felici. Una connessione profonda può significare che voi due vi divertite a stare insieme e vi sentite a vostro agio l'uno con l'altro. Quando ti senti più connesso al tuo coniuge, probabilmente ti sentirai molto più soddisfatto nel complesso del tuo matrimonio.


Comunicazione migliore

Una profonda connessione con il tuo coniuge può portare a una migliore comunicazione tra voi due. Come accennato, avrete una comprensione più profonda l'uno dell'altro. Capirai cosa rende felice, arrabbiato e arrabbiato il tuo coniuge. Inoltre, sarai in grado di riconoscere le emozioni del tuo coniuge prima che possano verbalizzarle. Questi sono fattori importanti per avere una comunicazione sana.

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Meno stress


Quando le persone hanno giornate stressanti, tutto ciò che vogliono fare è trascorrere una serata rilassante per staccare la spina dagli eventi della giornata. Nei giorni difficili, passare del tempo con le persone che ami di più sembra il modo perfetto per sfogarsi. Quando tu e il tuo coniuge avete difficoltà a connettervi, questo può essere difficile. Sentirti estraneo al tuo coniuge o non andare d'accordo con loro può portare a ancora più stress oltre a tutto ciò che stai attraversando. Vuoi tornare a casa dal tuo coniuge per essere il tuo posto preferito, dove puoi riprenderti da una dura giornata. Avere una profonda connessione con loro è un ottimo modo per assicurarti di sentirti in questo modo.

Come avere un legame profondo con il tuo coniuge

Se stai lottando nella tua relazione e vuoi ristabilire una connessione profonda con il tuo partner, assicurati di provare i metodi seguenti. Ogni relazione vive stagioni in cui i due partner sentono una mancanza di connessione l'uno con l'altro. Dopo tanti anni di vita insieme, può diventare difficile riaccendere la scintilla che avevate una volta. La connessione fisica è molto importante, ma i matrimoni hanno bisogno di qualcosa di più della semplice attrazione fisica per durare. Un matrimonio ha bisogno di una connessione profonda che sarà mantenuta negli anni. Fortunatamente, ci sono molti modi in cui puoi approfondire la tua connessione con il tuo coniuge, a partire da oggi.

1. Fornire atti di contatto fisico

Ogni volta che ne hai la possibilità, prova a toccare il tuo coniuge. Passare semplicemente davanti a loro in cucina o sedersi accanto a loro sul divano sono ottime opportunità per mostrare un tocco fisico. Metti una mano sulla loro schiena o abbracciali. In questo modo sapranno che li ami e che sei felice di vederli: siediti vicino a loro quando sei fuori a mangiare o tieniti per mano quando sei in pubblico. Quando entrano in casa, salutarli con un sorriso e un abbraccio li aiuta a vedere che sei felice che siano lì. Quando escono di casa, prova ad abbracciarli e augurare loro una buona giornata. Quando dai un tocco fisico al tuo coniuge ogni giorno, aiuta a rafforzare la tua relazione e dà a entrambi una sensazione di sicurezza. Allevia lo stress e rafforza il tuo legame. L'atto del tocco fisico è un ottimo modo per approfondire la tua connessione l'uno con l'altro.

Se tu e il tuo coniuge potete passare giorni, o addirittura settimane, senza toccarvi, cercate di cambiarlo. I tuoi atti di tocco non devono essere estremi o intensi se non vuoi esserlo. Come accennato in precedenza, semplicemente tenendoli per mano o massaggiandoli la schiena mentre si guarda la TV può fare miracoli. Questi atti di affetto sono un modo sicuro per aiutare la tua connessione a crescere e aiuteranno la tua relazione a sbocciare in qualcosa di straordinario.

2. Mostra gratitudine verso il tuo coniuge

Fai sapere al tuo coniuge quanto sei grato per loro mostrando gratitudine per loro. Di 'loro 'grazie' quando hanno fatto qualcosa per la famiglia, anche se sta lavando i piatti o per pagare la bolletta. Oltre a dire semplicemente grazie, ci sono molti altri modi per mostrare gratitudine verso il tuo coniuge. Puoi preparare i loro pasti preferiti o occuparti di alcune faccende domestiche che fanno abitualmente. Scrivi loro una lettera e mettila nella loro scatola del pranzo per vederli al lavoro o invia loro un messaggio quando sai che hanno avuto una giornata difficile. Sorprendili, sia che si tratti di una piccola o grande sorpresa. Fare queste semplici cose può essere un ottimo modo per avere un legame profondo con il tuo coniuge. Fagli sapere che vedi quanto fanno e che sei grato per loro.

3. Agite in amore

Mostrare amore e gentilezza al tuo partner aiuta ad approfondire notevolmente la connessione della tua relazione. Secondo il dottor Jamie Long, le persone che hanno relazioni di successo si mostrano reciprocamente espressioni di amore e gentilezza. Semplicemente dire che li ami aiuta a rassicurarli che sono amati e sono curati. Sii sempre gentile con il tuo coniuge e fai atti d'amore per dimostrargli quanto significano per te. Qualcosa di semplice come stabilire un contatto visivo quando parlate sta mostrando al vostro coniuge che gli state prestando tutta la vostra attenzione. Le espressioni facciali e la postura sono un altro modo per mostrare loro che sei attento nei loro confronti. Quando vedono che sei interessato a loro, si interessano di più a te.

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Un altro consiglio è imparare il linguaggio dell'amore del tuo coniuge. Ci sono cinque lingue dell'amore basate sul libro del dottor Gary Chapman, ognuna delle quali è una preferenza del modo in cui alle persone piace ricevere amore. Queste lingue d'amore sono molto utili per conoscere i modi migliori per dimostrare al tuo coniuge che le ami. Quando mostri al tuo partner che lo ami, specialmente imparando la sua lingua dell'amore, vorrà ricambiarti il ​​favore. Sia che il linguaggio d'amore del tuo partner sia atti di servizio, donazione o tocco fisico, puoi essere intenzionale nel mostrare al tuo partner che lo ami.

4. Esci con il tuo coniuge

Non importa se stai con il tuo coniuge da un anno o decenni, solo perché sei sposato non significa che gli appuntamenti debbano finire. Molte coppie sposate usano la scusa di non avere abbastanza tempo per uscire e fare le cose in coppia. Il matrimonio è un lavoro costante ed è un lavoro duro. Ci vuole tempo ed energia. & rsquo; Incontri & rsquo; il tuo coniuge ne vale la pena, poiché renderà il tuo matrimonio più divertente e approfondirà la tua connessione.

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Cerca di mirare ad andare su quante più serate possibile questo mese. Alcune persone hanno un lavoro o orari scolastici molto impegnativi, figli o molte altre responsabilità. Risolvi queste responsabilità per programmare alcune serate. Se non hai tempo per uscire di casa, puoi sempre avere un appuntamento a casa. Cucinate insieme un pasto, dall'inizio alla fine. Flirta tra di loro, conversa mentre mangi il cibo che hai cucinato. Ricorda, le date non devono essere costose. Puoi portare il cane a fare una passeggiata al parco e condividere una bella conversazione guardando il tramonto. Se non hai i soldi per assumere una babysitter, porta i tuoi figli con te all'appuntamento, ma resta il più concentrato possibile sul tuo coniuge. Ci sono modi per far funzionare la serata con qualsiasi programma e budget, devi essere creativo.

5. Consulenza matrimoniale

Se hai difficoltà a cercare di approfondire il tuo legame con il tuo coniuge, puoi sempre rivolgerti alla consulenza matrimoniale. Non devi aspettare di avere un enorme conflitto nel tuo matrimonio per iniziare a vedere un terapista. In effetti, è meglio cercare una consulenza prima che sorga un problema più grande. Il tuo consulente può aiutarti a insegnare a te e al tuo coniuge come implementare nuove abitudini nella tua vita che ti aiuteranno ad approfondire la tua relazione. Il tuo terapista può aiutarti a migliorare le tue capacità di comunicazione in modo che tu e il tuo partner possiate parlarvi dei cambiamenti che volete apportare al matrimonio. Tu e il tuo coniuge potete imparare a risolvere i problemi da soli in modo da poter elaborare le cose insieme come una squadra e avvicinarvi. Se cerchi una consulenza matrimoniale all'inizio del tuo matrimonio, puoi imparare gli strumenti per affrontare i momenti difficili. Ciò renderà più facile per voi due approfondire la vostra connessione e sapere come comunicare le vostre esigenze a vicenda.

Cerca un legame profondo con il tuo coniuge

Considerando che stai già cercando di avere una connessione profonda con il tuo coniuge, sei sulla strada giusta. Potrebbe sembrare difficile riconnettersi con il tuo coniuge, ma ne vale la pena. Una volta che voi due stabilirete di nuovo una grande connessione, avrete un livello molto più alto di soddisfazione coniugale e avrete una comunicazione molto migliore.