Come riconoscere e capire un bugiardo patologico e cosa fare al riguardo

Abbiamo tutti detto una bugia nelle nostre vite, la maggior parte delle quali sono considerate 'bugie bianche'. A volte, è per risparmiare i sentimenti di qualcuno, per proteggerci dall'imbarazzo o dal dolore, o per evitare di finire nei guai. Può riflettere un atteggiamento pro-sociale ed essere utilizzato per facilitare il contatto positivo.

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Tuttavia, c'è una grande differenza tra mentire in modo innocuo e mentire costantemente, noto anche comebugie compulsive,mitomania, opseudologia fantastica.

Il concetto di bugiardo patologico è apparso per la prima volta nella letteratura medica dallo scienziato tedesco Anton Delbrueck nel 1891, ma rimane ancora poco chiaro nella sua definizione esatta. È un argomento controverso poiché gli esperti discutono se debba o meno essere considerato un disturbo psicologico distinto e separato.

Cos'è un bugiardo patologico?

In poche parole, un bugiardo patologico è un individuo che mente compulsivamente e abitualmente. Le bugie che raccontano sono sproporzionate rispetto alla realtà, possono essere complesse e spesso si manifestano per un periodo prolungato.


Per un bugiardo patologico, dire una bugia è più naturale che dire la verità, tanto che tutta la loro storia ed esistenza possono essere una fabbricazione. Mentire è come un gioco che crea dipendenza.I suoi comportamenti e i suoi sistemi di ricompensa sono molto simili al gioco d'azzardo: non sai mai quando è un fallimento o un jackpot, dice il dottor Michele Barton, direttore di Psychology Life Well.

A volte, un bugiardo patologico inizia a credere alle proprie storie inventate, con alcuni esperti che osservano che non conoscono la differenza tra realtà e finzione. Possono essere & rsquo; funzionalmente deliranti, & rsquo; e, integrando così tanto la loro menzogna con la verità, possono persino superare un test della macchina della verità.

Le bugie che raccontano tendono ad essere grandiose e stravaganti per farli apparire come l'eroe o il cattivo. Creano intenzionalmente e costantemente storie false senza motivo o guadagno apparente. Inoltre, non si lasciano scoraggiare dall'essere scoperti o dai sensi di colpa.

Robert Feldman, professore di scienze psicologiche e del cervello presso l'Università del Massachusetts, diceI bugiardi patologici guarderanno una situazione interamente dalla loro prospettiva. Non hanno alcun riguardo per i sentimenti degli altri su ciò che potrebbe accadere a causa delle loro bugie.


Di conseguenza, le relazioni di un bugiardo patologico normalmente falliscono per mancanza di fiducia e rispetto. La loro menzogna può portare a gravi problemi, come frode, diffamazione e bancarotta, e farli incorrere in complicazioni legali. Inoltre, può distruggere la loro carriera e danneggiare qualsiasi prospettiva che possano avere.

Capire il bisogno di mentire di un bugiardo patologico

Ci sono alcune ragioni e fattori da considerare quando si discute del perché un individuo mente patologicamente.

Le loro storie sono in gran parte inventate per aumentare il loro ego, cercare simpatia o ammirazione o vivere una fantasia. Possono anche mentire per attirare l'attenzione e alleviare la noia. William Healy, M.D., ha scritto:Tutti i bugiardi patologici hanno uno scopo, cioè decorare la loro persona, raccontare qualcosa di interessante e un motivo dell'ego è sempre presente. Mentono tutti su qualcosa che desiderano possedere o essere.

I bugiardi patologici tendono ad avere un'ansia profonda, una bassa autostima e una paura del rifiuto, che li induce a raccontare bugie elaborate. Hanno difficoltà ad accettare la verità per quello che è e credono che le loro vite non siano abbastanza interessanti. Di conseguenza, usano la menzogna come una sorta di meccanismo di difesa malsano per proteggere la loro psiche e soddisfare il loro bisogno di accettazione. Tuttavia, questo provoca più ansia per l'individuo poiché la facciata che hanno creato deve ora essere ricordata e mantenuta

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Questo comportamento deriva tipicamente da una giovane età, con una revisione che suggerisce che l'inizio medio della menzogna patologica è di circa 16 anni di età. Può anche essere il risultato di un ambiente traumatico o di un'educazione.

L'estorsione ripetuta o l'abuso da parte di un partner o coniuge possono sviluppare un bisogno riflessivo di mentire. Alcuni bugiardi patologici sono cresciuti in case così negligenti e violente che la menzogna persistente è stata sviluppata come meccanismo di coping. La ricerca ha scoperto che il 30% dei bugiardi patologici aveva un ambiente familiare caotico e instabile in cui un membro della famiglia aveva un disturbo mentale. Un altro studio ha rivelato che i bambini che mentono compulsivamente lottano con depressione di basso grado, ansia e scarsa autostima.

Dice ancora Barton,I bugiardi patologici sono solitamente individui molto insicuri allevati da genitori molto autorevoli e severi che non accettavano quell'individuo così com'erano, quindi la [persona] doveva creare una persona che fosse amabile e accettabile dai suoi genitori per evitare punizioni, imbarazzo e vulnerabilità.

Inoltre, ci sono fattori fisiologici che possono contribuire al motivo per cui qualcuno mente ripetutamente. Uno studio ha scoperto che i bugiardi patologici hanno il rapporto opposto di cortisolo e testosterone rispetto alla maggior parte delle persone, il che consente loro di agire in modo aggressivo senza preoccuparsi dei rischi. Un altro studio del 2007 ha rivelato che avevano un aumento della sostanza bianca prefrontale che li predispone a mentire patologicamente.

È interessante notare che la menzogna compulsiva è collegata a una varietà di altri disturbi.

Uno studio in Pseudologia Fantastica di B. H. King e C. V. Ford ha rilevato che il 40% dei pazienti bugiardi patologici riportava inoltre anomalie come epilessia, ADHD e trauma cranico. È collegato a disturbi della personalità come disturbi antisociali, istrionici e narcisistici, che possono non sorprendere; la maggior parte delle persone che mentono compulsivamente possiede tratti narcisistici che consentono loro di farlo con facilità. La menzogna patologica è stata anche collegata ad ansia, depressione e disturbo ossessivo-compulsivo.

Come riconoscere un bugiardo patologico

Può essere difficile identificare un bugiardo patologico poiché non tutte le loro bugie sono elaborate o esagerate e perché non mostrano i segni di qualcuno che mente, come evitare il contatto visivo o lunghe pause. Questo li rende bugiardi buoni e talvolta eccezionali.

Inoltre, può essere molto frustrante per gli amici e la famiglia di un bugiardo patologico mentre raccontano storie inventate che sembrano non avere motivazione, beneficio o scopo esterno.

Ecco alcuni segni che hai a che fare con un bugiardo patologico:

  • Sono narratori fantastici e animati e sanno come affascinare e scioccare il pubblico. Raccontano storie che sono elaborate, stravaganti e drammatiche pur rimanendo convincenti allo stesso tempo.
  • A loro piace parlare di risultati ed esperienze che li fanno sembrare eroici o suscitano simpatia dagli altri usando storie che li fanno apparire come la vittima, raramente il cattivo o l'antagonista. Elaboreranno solo storie dettagliate che supportano l'immagine che vogliono ritrarre e che susciteranno ammirazione o simpatia. Ad esempio, un bugiardo patologico può mentire sul conoscere molte persone famose o quanti soldi hanno per presentarsi come una persona di potere e influenza.
  • Sono molto eloquenti e sanno come interagire con gli altri in modo affascinante. Ma anche se possono essere loquaci, non saranno molto specifici nel rispondere a una domanda e daranno invece una risposta vaga.
  • Potrebbero non essere in grado di raccontare la stessa storia più di una volta perché hanno dimenticato i dettagli precedenti. Abbelliranno ulteriormente una storia a causa di questo problema.
  • Possono mentire sulle loro condizioni mediche per cercare simpatia o cure che si potrebbero ottenere in un ospedale, il che può portarli a fare trattamenti di cui non hanno bisogno. Questo è chiamato adisturbo fittizio.

Inoltre, un bugiardo patologico possiede capacità verbali superiori alla media ed è drammatico con le sue parole. Raccontano bugie con un apparentemente alto livello di fiducia, che consente loro di farlo con successo. E a causa della natura della menzogna compulsiva, tendono ad essere veloci e creativi.

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Cosa fare se qualcuno è un bugiardo patologico

Un bugiardo patologico è un esperto nel nascondere la loro vera personalità e nel vestire abilmente le loro vite per farti credere ciò che vogliono farti credere. Anche se avere a che fare con un bugiardo patologico può essere frustrante e irritante, ci sono cose che puoi fare per affrontarlo.

Essere pazientare.Anche se sai che qualcuno sta mentendo, non esacerbarlo arrabbiandoti. Sii invece comprensivo e fermo.

Aspettati un rifiuto.Anche se affronti un bugiardo patologico, negherà di mentire e probabilmente si arrabbierà o si scandalizzerà per l'accusa. A loro non piace essere dubitato e saranno difensivi o evasivi quando interrogati.

Mostra empatia.Tieni presente che la menzogna patologica non è un modo per ferirti, ma può essere guidata da un disturbo sottostante. Considerando ciò, ricorda loro che li apprezzi per quello che sono e non per quello che hanno o hanno fatto.

Non impegnarti nel loro comportamento.Lascia che la conversazione si fermi alla loro storia o metti in discussione ciò che stanno dicendo perché questo potrebbe portarli a smettere di mentire. Puoi anche allontanarti da loro se sai che mentono.

Incoraggiali a considerare di chiedere aiuto.Se qualcuno a cui tieni è un bugiardo patologico, vale la pena esprimere la tua preoccupazione per il suo benessere in quanto ciò potrebbe incoraggiarlo a cercare aiuto. Possono beneficiare del supporto di un professionista della salute mentale come un terapista, che può assisterli nell'apprendimento di capacità di coping più sane, aiutarli a ridurre l'impulsività e trattare eventuali disturbi sottostanti.

Il Takeaway

Affrontare un bugiardo patologico in modo efficace deve iniziare con la comprensione del motivo per cui fa quello che fa. Sebbene i bugiardi patologici adulti siano più difficili da trattare rispetto ai bambini, rimanendo solidali e fermi, è possibile per loro ottenere l'aiuto di cui hanno bisogno e meritano.