L'attaccamento in background fa bene?

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Cosa sai del tuo attaccamento in background? Cosa sai di come hai formato gli attaccamenti con i tuoi genitori e coloro che ti assistono durante i tuoi primi anni? Cosa sai dello sviluppo di forti forme di attaccamento per i tuoi figli in futuro? Tutte queste cose sono estremamente importanti, ma può essere difficile da capire senza una buona conoscenza della teoria dell'attaccamento e di come può influenzare la tua vita in generale. Questo è il motivo per cui avrai bisogno di un po 'più di aiuto per iniziare.



Che cos'è la teoria dell'attaccamento?

La teoria dell'attaccamento fa parte della psicologia dello sviluppo che parla di come sei arrivato a fare affidamento sugli altri durante la tua infanzia. È un modo per creare un legame emotivo e persino fisico con quella persona, generalmente un genitore o un altro caregiver. Con una sana forma di attaccamento, impareresti la stabilità e proveresti un senso di sicurezza che ti permette di sentirti a tuo agio nel raggiungere gli altri, estendere i tuoi confini ed esplorare. Ti senti più a tuo agio nel correre rischi e far crescere i tuoi pensieri e le tue idee perché hai quella base sicura su cui puoi sempre fare affidamento quando necessario.

D'altra parte, forme malsane di attaccamento, non poter fare affidamento su un genitore o un caregiver durante i primi anni, possono portare a problemi su tutta la linea. Non sviluppare una forma sicura di attaccamento può significare che non ti senti a tuo agio ad allungare i tuoi confini o a correre rischi e puoi arrestare il livello di crescita che si verifica nell'infanzia media. I bambini piccoli che sentono di non poter fare affidamento sui loro genitori o che non sanno cosa farà il genitore o il caregiver saranno generalmente meno capaci man mano che invecchiano a meno che non ottengano ulteriore aiuto.

Il tuo allegato di sfondo


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Che tipo di attaccamento hai formato durante l'infanzia? Hai un forte background di attaccamento o stai ancora lottando per formare attaccamenti sani anche oggi? Ti senti a tuo agio a stare da solo, a dover fare amicizia, fare scelte e fare tutto il necessario per vivere la tua vita? Se hai avuto un sano attaccamento con la tua famiglia e puoi creare un forte legame durante i tuoi primi anni, allora è probabile che tu stia bene da solo, ma non è sempre così. Alcune persone, anche quando hanno un sano attaccamento al loro caregiver, hanno difficoltà a formare relazioni e svolgere compiti nella loro vita quotidiana.

I bambini che lottano nella loro infanzia, ad esempio, figli di genitori negligenti o violenti, spesso lotteranno più tardi nella vita. Naturalmente, è importante notare che non tutti i genitori che lottano per creare un sano attaccamento con il proprio figlio lo fanno perché sono intenzionalmente violenti o negligenti. Alcuni sono incerti su come modellare un attaccamento sano perché non ne hanno mai avuto uno modellato per loro, o semplicemente non sono in grado di fare queste cose facilmente. In questi casi (e in altri) è importante cercare un aiuto professionale per tutte le persone coinvolte.

Cosa significa?


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Bene, ci sono molte cose diverse che devi considerare quando si tratta di formare attaccamenti sani. Nelle culture occidentali, poniamo molta enfasi sull'avere una relazione forte con un genitore o un caregiver, ma altre culture non pongono lo stesso livello di influenza o enfasi su quella particolare relazione. Tuttavia, in altre culture, e anche nella nostra, è ancora possibile per i bambini crescere sani e ben adattati senza avere quel livello di vicinanza o impatto dalla relazione genitore-figlio.

C'è ancora molto che non sappiamo sulla situazione. Alcuni bambini sembrano avere una sorta di resilienza che consente loro di prosperare anche in situazioni difficili o situazioni in cui altri bambini lottano. Nel caso di culture non occidentali, questi bambini hanno generalmente un'educazione più varia e tendono ad avere un livello di successo più elevato con questo tipo di educazione. Sono necessarie ulteriori ricerche per capire meglio come funziona e cosa può essere diverso tra queste culture e quelle occidentali, o almeno i bambini coinvolti.

Quali cose possono fare genitori e tutori per migliorare l'attaccamento?

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Essere genitori di figli con un background di attaccamento debole è un lavoro duro. Tuttavia, ci sono cose specifiche che genitori e tutori possono fare per migliorare l'attaccamento. I bambini affetti hanno bisogno di dosi extra di cura, coerenza, paziente e trattamento terapeutico.

I problemi di attaccamento iniziano prima dei 5 anni. La negligenza e l'abuso sono motivi importanti per cui i bambini molto piccoli non sono in grado di formare forti attaccamenti. Inoltre, hanno perso molti dei momenti speciali che la maggior parte dei bambini gode con i loro genitori, tra cui essere tenuti in braccio, cullati, coccolati, cantati e sorrisi.

I bambini con problemi di attaccamento hanno ancora bisogno di questi tipi di interazioni e non è mai troppo tardi per implementarli. Tuttavia, prestare attenzione a una parola di cautela. I bambini che sono stati trascurati e maltrattati spesso associano il contatto con il dolore, la tortura o l'abuso sessuale. In questi casi, i genitori e gli operatori sanitari devono essere in sintonia con il bambino e adattare le loro risposte di conseguenza. Aspettati che ci vorrà più tempo affinché i bambini rispondano a tocchi e sentimenti nutritivi perché il loro cervello ha meno plasticità di quanto non ne abbia alla nascita.

Pensa prima di rispondere. Quando un bambino poco attaccato mente o ruba, cerca di capire perché l'evento è accaduto prima di prendere una decisione su come affrontare il comportamento. Ad esempio, se un bambino accumula cibo, la sua intenzione potrebbe non essere stata un furto intenzionale. Può essere un risultato naturale dell'essere privati ​​del cibo nella prima infanzia e del dover provvedere a se stessi. La punizione per questo tipo di incidente non aiuterà il bambino ad attaccarsi di più e potrebbe aumentare le insicurezze e la necessità di accumulare cibo.

Uno degli effetti negativi di uno scarso attaccamento precoce è che altera lo sviluppo di un bambino. I bambini maltrattati e trascurati possono subire ritardi sociali ed emotivi. La loro età fisica potrebbe essere quella giusta, ma la loro esperienza di vita potrebbe essere quella di un adulto. L'età diventa una questione soggettiva.

La maggior parte degli esperti concorda sul fatto che i genitori e gli operatori sanitari dovrebbero essere genitori di bambini con scarso attaccamento in base alla loro età emotiva. Quando si trova di fronte alla paura o allo stress, un bambino di 10 anni può tornare rapidamente a un'età precoce e avere una difficile fusione. Quando dici a un bambino del genere di comportarsi secondo la sua età, le esperienze traumatiche possono impedire loro di essere in grado di rispondere come desideri. Quello che credi essere un 'vinto' è un 'non posso'. Se il bambino si comporta come un bambino di due anni, genitoriali come faresti con un bambino di due anni.

Parla con loro con voce rassicurante, tienili in braccio, cullali e canta a bassa voce. Evita di rimproverare o discutere.

I bambini scarsamente attaccati di solito hanno avuto molto caos e incoerenza nelle loro prime cure. Per questo motivo, è fondamentale che i genitori e gli operatori sanitari siano altamente coerenti, prevedibili e ripetitivi. I bambini con disturbi dell'attaccamento non si adattano così come i bambini con forti attaccamenti durante i periodi di transizione, sorprese ed eventi in cui ci sono molte persone e rumore. Gli eventi festivi e i compleanni con molti familiari e amici possono essere particolarmente stressanti e opprimenti per i bambini poco attaccati. È solo una volta che i bambini si sentiranno al sicuro e protetti che saranno in grado di rimanere emotivamente regolati attraverso attività ed eventi imprevedibili o caotici.

Essere genitori di bambini con problemi di attaccamento richiede molta pazienza da parte del caregiver. Il progresso di solito avviene molto lentamente, ma con la coerenza del caregiving, il progresso può avvenire. La mancanza di progressi, combinata con la cura di bambini altamente disregolati, può essere estenuante e demoralizzante. È fondamentale che i genitori che si prendono cura di bambini con un debole attaccamento pratichino regolarmente la cura di sé, in modo che non si esauriscano. È quasi impossibile fornire il livello di assistenza di cui hanno bisogno i bambini con disturbi dell'attaccamento quando i genitori sono emotivamente e fisicamente esauriti, arrabbiati, risentiti e sopraffatti. È importante che i genitori e gli operatori sanitari traggano ogni vantaggio dal riposo, dalla tregua e dal sostegno.

Ottenere aiuto terapeutico

Quello che sappiamo è che nella nostra cultura i bambini sembrano lottare quando non hanno i giusti tipi di background e attaccamento formati durante la loro infanzia. Di conseguenza, è importante che tu cerchi un aiuto professionale se ti accorgi di avere difficoltà a formare attaccamenti man mano che invecchi. Se non hai avuto un rapporto sano con i tuoi genitori nella tua infanzia o nei primi anni, potrebbe avere un impatto su di te ora e può influire sul modo in cui farai da genitori ai tuoi figli anche in futuro. Questo è il motivo per cui è importante cercare aiuto il prima possibile.

Se stai attualmente lottando per formare relazioni positive e attaccamenti con tuo figlio, non è troppo tardi per fare qualcosa al riguardo. Puoi apportare modifiche al modo in cui sei genitore e c'è sicuramente un & rsquo; meglio tardi che mai & rsquo; approccio da avere. Ottieni l'aiuto professionale di cui tu e tuo figlio avete bisogno e iniziate a lavorare sulla relazione. Potresti essere sorpreso di quanto puoi cambiare la tua relazione e di come puoi migliorare la vita di tuo figlio (e la tua) con il giusto aiuto.

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