Usare la terapia del gioco per aiutare i bambini a comunicare

Potresti aver sentito che è importante che i bambini giochino tanto quanto lo è per loro avere le faccende domestiche e fare i compiti. Questo è vero. I professionisti della salute mentale hanno osservato che, sia per i bambini che per gli adulti, il gioco è importante per la nostra felicità e salute complessive quanto l'amore e il lavoro.

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Quando giochiamo, alleggeriamo i nostri carichi, illuminiamo il nostro spirito e miglioriamo il nostro atteggiamento nei confronti della vita in generale. Attraverso il gioco troviamo sollievo dai nostri fattori di stress e dalla sensazione di noia e possiamo entrare in contatto con gli altri in modo più positivo. Il gioco aiuta a stimolare il nostro pensiero creativo, ci incoraggia ad essere più avventurosi, tiene sotto controllo le nostre emozioni e ci aiuta ad affinare le nostre capacità di sopravvivenza. Inoltre apprendiamo e sviluppiamo meglio quando tali abilità vengono coltivate durante il gioco.

La terapia del gioco come forma di espressione per i bambini

Le tecniche di terapia del gioco sono efficaci nell'aiutare i bambini a esprimersi quando non sono in grado di usare le parole per trasmettere i loro pensieri e sentimenti. Nella ludica, i giocattoli utilizzati servono come parole del bambino, giocattoli che diventano un linguaggio una volta che il bambino si impegna nel gioco.

La ludoterapia aiuta i bambini a guarire da ciò che li turba dando loro una sorta di voce attraverso la quale possono dire ai loro terapeuti cosa non va. Ciò consente al terapeuta di raggiungere il bambino quando forse il terapeuta non era in grado di farlo prima. Il terapeuta può anche aiutare il bambino a sviluppare le sue abilità emotive o sociali, risolvere i conflitti interiori e migliorare lo sviluppo cognitivo, tutto attraverso il gioco.


Cos'è la Play Therapy?

Il termine 'terapia del gioco' viene utilizzato per riferirsi a una varietà di metodi di trattamento che utilizzano il gioco come terapia. Nella misura in cui la terapia del gioco per i bambini, questa forma di terapia è diversa da quando un bambino gioca normalmente con i suoi giocattoli. Questo perché il terapeuta incoraggia il bambino ad affrontare e risolvere i suoi problemi mentre gioca con i giocattoli. Il bambino crede che si stia solo divertendo, inconsapevole che anche il terapeuta sta lavorando per aiutarlo ad affrontare un problema.

La terapia del gioco è un'estensione del modo normale in cui i bambini imparano a conoscere se stessi e le loro relazioni con gli altri. Nella ludoterapia, i bambini imparano:

  • Come esprimere i propri sentimenti
  • Come comunicare con altre persone
  • Come adattare il proprio comportamento al proprio ambiente
  • Come risolvere i problemi
  • Come relazionarsi con le altre persone

Il gioco offre anche ai bambini una sorta di spazio sicuro in cui possono allontanarsi dai loro problemi ed esprimere i loro pensieri e sentimenti. Anche le preoccupazioni più preoccupanti di un bambino possono essere affrontate con la ludoterapia, che non solo risolve i suoi problemi al momento, ma fornisce loro anche gli strumenti necessari per risolverli in modo più efficace in futuro. In breve, la terapia del gioco può fornire a un bambino benefici per tutta la vita.


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Età a cui la terapia del gioco è più adatta

Mentre tutti possono trarre beneficio dalla terapia del gioco, anche gli adulti! - I bambini di età compresa tra 3 e 12 anni in genere ne traggono il massimo. L'uso della terapia del gioco negli adulti è in costante aumento dall'inizio degli anni 2000 e negli ultimi anni i terapisti hanno applicato tecniche di terapia del gioco anche al loro trattamento di neonati e bambini piccoli.

I vantaggi della terapia del gioco

La terapia del gioco viene utilizzata con pazienti di tutte le età e in una varietà di situazioni e ambienti, da scuole e ospedali a strutture per la salute mentale e ambienti ricreativi. Il trattamento di terapia del gioco è spesso il primo corso di azione per coloro che soffrono di disturbi sociali, emotivi o comportamentali e può essere utilizzato per aiutare le persone ad affrontare e riprendersi da una serie di problemi e condizioni, tra cui:

  • Ansia
  • Disturbo ossessivo-compulsivo (DOC)
  • Depressione
  • Autismo
  • Disturbo dell'attenzione
  • Gestione della rabbia
  • Disturbo post traumatico da stress
  • Divorzio
  • Sviluppo accademico
  • Morte
  • Trasferimento
  • Ricovero e malattia
  • Abuso fisico e sessuale
  • Violenza domestica
  • Disastri naturali

Nello specifico, la ludoterapia aiuta i bambini:

  • Assumersi la responsabilità del loro comportamento e sviluppare strategie su come affrontare al meglio determinate situazioni e problemi
  • Sviluppa empatia, accettazione e rispetto per i pensieri e i sentimenti delle altre persone
  • Sviluppa il rispetto per se stessi
  • Impara a sentire ed esprimere le loro emozioni
  • Impara nuove abilità sociali che possono aiutarli a relazionarsi meglio con le loro famiglie
  • Acquisisci fiducia nelle loro capacità e in ciò che possono fare

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La revisione di oltre 100 studi ha dimostrato che i benefici della terapia del gioco variano da moderati ad elevati e che è stata ugualmente efficace per età e sesso. Gli esiti positivi del trattamento erano più alti quando c'era almeno un genitore che era attivamente coinvolto nel trattamento del bambino.

Quante sessioni sono necessarie per vedere un miglioramento?

La ricerca ha dimostrato che sono necessarie, in media, circa 20 sessioni settimanali di terapia di gioco, di 30-50 minuti con il bambino, per risolvere un problema tipico. Naturalmente, più problemi minori possono risolversi prima, mentre problemi più gravi o cronici possono richiedere più tempo per essere trattati.

Coinvolgere i membri della famiglia nella terapia del gioco

A volte i problemi di un bambino sono causati da membri della sua famiglia, e talvolta i problemi del bambino sono abbastanza fastidiosi da inviare ondate attraverso la famiglia, ma che hanno origine dal bambino. Non importa da dove provengano i problemi, tuttavia, il modo più veloce per guarire un bambino è quando lui o lei sta lavorando insieme alla sua famiglia per trovare una soluzione.

Il terapista del gioco che conduce le sessioni deciderà quando e come coinvolgere alcuni o tutti i membri della famiglia dei bambini nelle sessioni del bambino. Per lo meno, il terapista vorrà mantenere un contatto regolare con gli assistenti del bambino per lavorare con loro sullo sviluppo di un piano per affrontare e risolvere i problemi man mano che si presentano e per monitorare i progressi del bambino.

Oltre a, o al posto di, includere i membri della famiglia nelle sessioni di terapia di gioco del bambino, il terapeuta può invece suggerire che i custodi del bambino aggiustino i modi in cui interagiscono con il bambino a casa, in modo da promuovere ciò che il bambino ha imparato in terapia. Non importa quanto siano coinvolti i membri della famiglia del bambino, che partecipino o meno alle sessioni, giocano tutti un ruolo importante quando si tratta di quanto velocemente e quanto bene il bambino guarisce.

Gioca Therapy At Work

Nel 2016, un terapista, Tomás Casado-Frankel, LMFT, ha condiviso le sue esperienze di terapia del gioco con Psychology Today, che sono sia letture interessanti che ottimi esempi di quanto possa essere efficace la terapia del gioco.

Nel primo esempio, Tomás descrive un bambino di sei anni che ha assistito a una delle sue sessioni. Il ragazzo era stato ripetutamente sottoposto a violenza domestica in casa, che lo aveva portato a diventare un bullo a scuola. Entrando nella sessione, questo bambino si è impadronito della raffica di macchine in miniatura che erano state preparate per lui e ha proceduto a prendere in consegna la casa delle bambole con loro. I 'cattivi' avevano preso il controllo della casa, e anche quando Tomás ha preso una macchina della polizia, il ragazzo lo ha informato che la polizia non era in grado di aiutare.

Tomás ha notato che a chiunque altro sembrerebbe che questo bambino fosse molto aggressivo e stesse usando i giocattoli per esprimere la sua rabbia, ma un terapista vede la situazione in modo diverso. Qui Tomás ha visto un bambino che soffriva, che non aveva idea di cosa sarebbe andato a casa ogni giorno e che nessuno poteva aiutare i poveri all'interno della casa delle bambole. Stava usando i giocattoli per dimostrare che si sentiva impotente, vulnerabile e spaventato.

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Questi sono i tipi di sentimenti che potrebbero essere troppo da esprimere per un bambino. Questi sentimenti possono essere così travolgenti che il bambino semplicemente non riesce a trovare le parole per comunicare come si sente. Il gioco gli permette di esprimere questi sentimenti attraverso il suo tipo di linguaggio.

Tomás ha anche fornito un altro esempio di una bambina di otto anni che è venuta a una delle sue sessioni. La povera ragazza era così piena di ansia che parlava a malapena e aveva regolarmente difficoltà a deglutire e muovere le viscere.

Mentre si rifiutava di parlare con Tomás durante la loro prima sessione, alla fine parlò attraverso le bambole nella casa delle bambole. La ragazza ha posizionato le bambole dei genitori in cima a un piccolo aeroplano, poi le ha 'volate' in un angolo nascosto della stanza in cui si stava svolgendo la sessione, lasciando i bambini nella casa delle bambole da soli.

Tomás ha scoperto che la storia familiare della ragazza consisteva in sua madre che aveva avuto complicazioni mediche dopo la nascita del fratello più giovane della ragazza e il padre era coinvolto in problemi con l'immigrazione. La ragazza era terrorizzata all'idea di perdere i suoi genitori, una sensazione che l'aveva così consumata da non essere in grado di esprimerla a parole - finché, cioè, ha iniziato a giocare con i giocattoli.

Riguardo alla prima situazione, Tomás ha riconosciuto che il comportamento del ragazzo rifletteva la sua convinzione che l'unico modo per ottenere il controllo sul fatto che fosse o meno una vittima fosse essere aggressivo a scuola. Tuttavia, agendo in questo modo, il ragazzo non affronta il suo dolore né i suoi sentimenti di vittimismo e quindi non può risolverli. Attraverso il gioco, un terapista può mettere insieme queste cose. A Tomás & rsquo; caso, ha tirato fuori un altro giocattolo - un inaspettato eroe moschettiere - che ha ordinato ai cattivi di andarsene - con grande gioia del ragazzo.

Per quanto riguarda la seconda situazione, la ragazza ha chiesto a Tomás di cercare i suoi genitori scomparsi. Tomás le chiese quando sarebbero tornati i genitori e la ragazza, parlando attraverso la bambola che aveva in mano, disse: 'Non lo so'. Tomás ha risposto con: 'Ma sono preoccupato! Rivoglio i miei genitori adesso! ', Trovando efficacemente le parole, la ragazza ha cercato per tutto questo tempo di esprimere le sue paure profonde e iniziare il suo processo di guarigione.

Fonti:

http://www.a4pt.org/page/PTMakesADifference

https://www.psychologytoday.com/blog/contemporary-psychoanalysis-in-action/201601/child-s-play-how-play-therapy-works