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La genitorialità positiva è uno stile genitoriale caratterizzato da empatia e da una forte connessione genitore-figlio. Crescendo, probabilmente hai sperimentato almeno uno stile genitoriale (o più). Ogni stile è formato sulla base di opinioni diverse sulla genitorialità, la disciplina e lo sviluppo dell'infanzia. Come avrai intuito, alcuni stili genitoriali tendono ad avere risultati migliori per i bambini rispetto ad altri.
Secondo Deborah Godfrey, un'educatrice genitoriale certificata, 'Positive Parenting è per i genitori che vogliono disciplinare i propri figli senza spezzare il loro spirito ... Positive Parenting si concentra sull'insegnare ai bambini non solo cosa ma anche perché. Genitorialità positiva significa addestrare i bambini all'autocontrollo. ' Altri stili genitoriali possono non essere all'altezza in queste aree, lasciando genitori e figli frustrati e inascoltati.
Molti genitori e professionisti stanno iniziando a vedere come un approccio positivo e consapevole alla genitorialità abbia dei vantaggi rispetto a stili genitoriali più rigidi o permissivi. Una rigida disciplina fisica mina la lezione che stai cercando di insegnare e può ritorcersi contro, lasciando i bambini con cose come problemi comportamentali. La genitorialità permissiva, d'altra parte, porta spesso a bambini a cui piace spingere i propri limiti.
Allora, come funziona la genitorialità positiva?
Genitorialità positiva (nota anche come genitorialità pacifica) non è così facile come decidere che sarai più positivo senza alcun seguito. Essere un genitore positivo richiede impegno e impegno, ma una volta capito, diventa più facile. Come genitore positivo, ti impegni in tre cose, dice Aha! Genitorialità:
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1. Regolare le tue emozioni
Dopo una giornata stressante, ti senti svuotato, irritabile e irascibile? A volte, quando i genitori stanno passando una brutta giornata, creano involontariamente un ambiente più negativo a casa. Potresti trovarti a urlare o essere frustrato dal pianto o dal piagnucolio di tuo figlio. In giorni come questi, a volte le cose sembrano peggiorare rapidamente di male in peggio.
La genitorialità positiva è un po 'diversa. Come genitore positivo, è importante riconoscere i tuoi pensieri e sentimenti negativi, ma dovresti cercare di non lasciare che influenzino il tuo umore generale e le interazioni con i tuoi figli. Quando si presentano delle situazioni, cerca di pensare alle cose dal punto di vista dei tuoi figli e di capire di cosa hanno bisogno. Fare alcuni respiri profondi prima di reagire alle cose può aiutare a mantenere l'atmosfera a casa più calma e felice.
2. Mantenere e rafforzare la connessione genitore-figlio
Essere un genitore è un impegno quotidiano a lungo termine, ma non dovrebbe sembrare un lavoro o un lavoro di routine. Pensa a ogni giorno come a una nuova entusiasmante sfida, in cui puoi vedere tuo figlio crescere, imparare e interagire con il mondo. Il tuo lavoro come genitore è tenere i tuoi figli al sicuro, nutrirli e incoraggiarli a essere il meglio che possono essere. Sei pronto per la sfida?
Quando si arriva alla genitorialità da una prospettiva più positiva, molto può cambiare. Quando tuo figlio fa qualcosa di sbagliato o si comporta male, pensa al motivo per cui sta accadendo. Invece di urlare e peggiorare la situazione, mettiti al livello di tuo figlio e parla con lui. Invece di arrabbiarti e ripetere ciò che tuo figlio non avrebbe dovuto fare, prenditi il tempo per spiegare perché quello che ha fatto era sbagliato e cosa avrebbe potuto fare invece.
3. Amare il bambino incondizionatamente
Affinché i bambini diventino adulti sicuri e sicuri, i genitori devono mostrare ai loro figli la strada e alla fine incoraggiarli ad avventurarsi nel mondo per imparare da soli. Dall'infanzia all'età adulta, il rapporto genitore-figlio è importante ed è per questo che i genitori dovrebbero assicurarsi che i loro figli sappiano che sono amati incondizionatamente.
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Alcuni genitori mettono così tanta pressione sui loro figli perché facciano del bene a scuola, seguano le regole o siano all'altezza di determinate aspettative. Nel tempo, i bambini possono iniziare a pensare che i loro genitori & rsquo; l'amore e l'accettazione dipendono da queste cose. In qualità di genitore positivo, è importante far sapere ai tuoi figli che sarai sempre lì per loro. Attraverso il bene e il male, il successo e il fallimento, i tuoi figli dovrebbero sapere che sono amati.
Esempi di genitorialità positiva in azione
Gli impegni che prendi come genitore positivo implicano l'essere empatici e assumere il ruolo di fornire una guida invece di una punizione. I genitori positivi devono migliorare la propria consapevolezza di sé per controllare le proprie emozioni. Questo perché sanno che il modo in cui trattano i loro figli ora ha un impatto diretto su come i loro figli vedono e si sentono su se stessi quando invecchiano.
Per darti un'idea di come i principi della genitorialità positiva possono essere applicati alla tua vita quotidiana, ecco alcuni esempi di genitorialità positiva in azione:
Assumere un nuovo stile genitoriale è difficile, soprattutto se l'hai appena imparato. Oltre a documentarsi sull'argomento, i genitori che stanno lottando per cambiare il loro rapporto con i loro figli possono chiedere aiuto a un consulente che lavora con le famiglie ed è ben informato sulla genitorialità positiva.
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I servizi di consulenza in linea come Regain sono un'alternativa conveniente e conveniente alla consulenza di persona. Con la consulenza in linea, ottieni supporto continuo per tutto il tempo necessario. Per i genitori impegnati a lavorare, è bello sapere che puoi entrare in contatto con un professionista esperto comodamente da casa o in viaggio.
Studi e statistiche genitoriali positivi
La genitorialità positiva è una strategia che i genitori possono provare da soli a casa, ma questo non è l'unico posto in cui viene utilizzata. La genitorialità positiva è stata ampiamente studiata e costituisce anche la base di diversi interventi per i genitori che riferiscono di stare lottando per allevare figli con problemi comportamentali. Questi programmi sono progettati per aiutare a insegnare ai genitori come possono ridurre i problemi comportamentali a casa.
Secondo Sanders, MR (1999) il Triple P-Positive Parenting Program, 'è un sistema multilivello di intervento familiare, che fornisce cinque livelli di intervento di forza crescente ... Il programma mira a determinare l'intervento minimamente sufficiente di cui un genitore ha bisogno per deviare un bambino lontano da una traiettoria verso problemi più gravi. L'autoregolamentazione delle abilità genitoriali è un costrutto centrale del programma. ' Quindi, questi programmi funzionano?
Una revisione e una meta-analisi condotte da Thomas, R. e Zimmer-Gembeck, M.J. (2007) hanno rivelato che il Triple P-Positive Parenting Program è associato a miglioramenti nei comportamenti dei bambini osservati. Uno studio di Bor, M., Sanders, M.R. e Markie-Dadds, C. (2002) su 87 bambini in età prescolare ha rilevato che il programma ha portato a miglioramenti significativi nei bambini con comportamenti dirompenti e problemi di attenzione / iperattività.
Hai ancora bisogno di più convincimento per credere che la genitorialità positiva funzioni? Un altro studio della Oregon State University, che ha raccolto dati su tre generazioni di famiglie, ha scoperto che la genitorialità positiva ha beneficiato gli adolescenti che erano a rischio di delinquenza giovanileeinfluenzato positivamente i loro futuri stili genitoriali. Tutta questa ricerca è ottima, ma per quanto riguarda i genitori che non hanno accesso a questi programmi?
La genitorialità positiva ha dimostrato di essere un ottimo intervento familiare a beneficio della salute mentale e del comportamento dei bambini. Uno dei principali limiti dei programmi di genitorialità positiva, secondo Sanders, M.R. (2008), è che 'non fanno un ottimo lavoro nel trasmettere il messaggio ai genitori della comunità'. Adottare un approccio di salute pubblica alla genitorialità positiva aiuterebbe a spargere la voce e potenzialmente aiutare più persone.
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Conclusione
Se stai per diventare un genitore per la prima volta o hai problemi con il comportamento dei tuoi figli, potresti essere interessato a saperne di più sui diversi stili genitoriali disponibili. Alcuni genitori non sono nemmeno consapevoli del loro stile genitoriale. Come la maggior parte delle cose, ci sono vantaggi e svantaggi in tutti gli stili genitoriali e spetta a te scegliere quale è giusto per la tua famiglia.
La genitorialità positiva è uno stile che sta guadagnando popolarità perché si concentra sulla creazione di bambini sicuri e fiduciosi che siano ben educati e in contatto con le loro emozioni. I genitori che seguono questo stile mirano a creare un rapporto di rispetto reciproco con i propri figli. Invece di punire i bambini quando si comportano male, i genitori positivi cercano le ragioni dietro il comportamento. Spiegano perché il comportamento era sbagliato e quale sarebbe il comportamento corretto in quella situazione per dare ai bambini un esempio positivo.
Se decidi di dover apportare modifiche al tuo stile genitoriale, ricordati di essere paziente con te stesso. Cambiare le tue abitudini e imparare a pensare di più prima di reagire può richiedere del tempo, ma ne vale la pena. Tieni presente che risorse come libri, Internet e consulenza online o di persona possono aiutarti a riuscire nel tuo viaggio per diventare un genitore più positivo e pacifico.
