Cos'è l'amore tantrico ed è giusto per te?

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Il musicista Sting è sempre stato associato al sesso tantrico dopo aver commentato in un'intervista nel 1990 sulla praticasette oresesso con sua moglie, Trudie. Questo ha rianimato molte orecchie. Cos'era il 'sesso tantrico'? Ed era anche possibile fare sesso per così tanto tempo? Ancora oggi, a Sting viene chiesto di chiarire i suoi commenti sul sesso tantrico.



Allora, cos'è il sesso tantrico? E come fai a sapere se è giusto per te? La prima cosa che dovresti sapere è che dovresti pianificare una sessione di fare l'amore più lunga. Potresti aver bisogno di più di qualche ora per portare a termine con successo una sessione di amore tantrico. Questo non è un gioco nel fieno. Questa è un'attività che incoraggia il rilassamento, la meditazione e il prendere le cose molto lentamente.

Detto questo, forse pianifica di iniziare il tuo viaggio sessuale tantrico nel fine settimana, quando i bambini sono via o durante una fuga romantica in cui sei sicuro di non avere interruzioni.

Capire l'amore tantrico

La parola 'tantra' si traduce con il significato di tessuti insieme. In una relazione intima, ciò significa che, attraverso un'unione sessuale tra due partner, gli aspetti fisici e spirituali delle loro entità si intrecciano per diventare uno, e anche per diventare uno con Dio. Ciò si ottiene attraverso un rapporto sessuale lento che non si traduce in un orgasmo.

Il punto qui non è vedere quanto tempo puoi resistere a letto. Il punto è raggiungere l'illuminazione concedendovi il tempo necessario per connettervi veramente l'uno con l'altro, per bilanciare le energie della vostra mascolinità e femminilità in modo che voi due possiate formare un'unica entità. Questo suona profondamente romantico, non è vero? In un certo senso, l'amore tantrico è una combinazione di meditazione e rapporti sessuali.


Suggerimenti per incorporare il tantra nella tua vita amorosa

Se l'amore tantrico suona come qualcosa in cui vorresti impegnarti con il tuo partner, continua a leggere per suggerimenti su come iniziare.

Prepara la tua camera da letto

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Quando pratichi l'amore tantrico, la tua camera da letto trascende una normale camera da letto e diventa una specie di tempio sacro dove tu e il tuo partner potete adorarvi a vicenda insieme a Dio. Per impostare il tono giusto per uno spazio del genere, ti consigliamo di iniziare allestendo un altare composto da cose che sono significative per entrambi, come foto o oggetti importanti per voi due.


Accendete candele o incenso e metteteli anche sull'altare. L'altare è pensato per essere uno spazio amorevole e pacifico che promuove la salute e la crescita di voi come individui, così come il vostro rapporto reciproco.

Meditazione

Successivamente, dovrai meditare prima di impegnarti in un rapporto sessuale. Guardatevi l'un l'altro, chiudete gli occhi e immaginate un campo di calda energia che avvolge ciascuno di voi individualmente, e poi un altro campo di energia che avvolge entrambi. Chiedetevi come volete coinvolgere il divino nel vostro fare l'amore e fissate obiettivi chiari per la relazione, sia individuale che collettiva.

Puoi anche meditare con gli occhi aperti e concentrati sugli occhi del tuo partner. Non guardare da un occhio all'altro come un modo per rompere la tensione. Il trucco qui è stare il più a tuo agio con il tuo partner, e non puoi farlo se stai attivamente evitando di guardarlo direttamente.

Esercitati a sincronizzare il tuo respiro con quello del tuo partner. Quando il tuo partner inspira, inspiri e lo stesso vale per l'espirazione. Esercitati per circa 10 minuti. L'aspetto respiratorio del sesso tantrico è così importante ed è ciò che separa il sesso tantrico dal sesso normale in quanto è essenzialmente una forma più intima di meditazione. Tale respiro può anche portarti un accresciuto senso di adorazione e consapevolezza.

Per rendere le cose ancora più pesanti, fallo senza vestiti. La partner femminile dovrebbe sedersi in grembo al maschio, di fronte a lui. Una volta che i 10 minuti di respirazione sincronizzata sono stati completati, puoi passare a baciarti e accarezzarti l'un l'altro. Da lì, puoi evolverti in un rapporto sessuale ... lentamente ... e assicurarti di continuare a baciarti e accarezzarti l'un l'altro. Fai del tuo meglio per mantenere il contatto visivo per tutto il tempo.

Gli uomini vorranno anche meditare sul 'trattenere il seme' o sulla ritenzione dello sperma. Astenendosi dal cedere a un orgasmo, l'energia tornerà indietro attraverso il corpo dell'uomo e salirà nei suoi chakra. Questo gli consente non solo di continuare a fare l'amore per ciò che può diventare ore, ma anche di sentirsi energizzato, concentrato e più chiaro dopo che ha raggiunto l'orgasmo, invece di sentirsi esausto e svuotato.

Impegnati a essere aperti e onesti l'uno con l'altro

Più sei onesto con il tuo partner e più vulnerabilità gli permetti di vedere, più puoi impegnarti l'uno con l'altro e più facile sarà raggiungere il tuo sé più elevato. Qui, è particolarmente importante che ascolti ciò che il tuo corpo sta cercando di dirti e obbedisci.

Ad esempio, se la yoni di una donna non è ancora abbastanza bagnata per il rapporto sessuale, non cercare di forzarla. Medita su ciò che potrebbe impedirti di aprirti al tuo partner e potresti scoprire che, dato abbastanza tempo, il tuo corpo ti dirà naturalmente quando è pronto per ricevere il tuo partner.

Incorporare il massaggio tantrico

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Un massaggio è uno dei modi migliori per adorare il corpo del tuo partner. Un massaggio non dovrebbe mai essere affrettato. Dovresti prendere il tempo per esplorare tutte le curve e le fessure del tuo partner. Presta attenzione a ciò che lui o lei gode e non gli piace, poiché questo può essere incorporato nel tuo fare l'amore in seguito. Per l'amore tantrico, in particolare, puoi praticare adorando il lingam (pene) e la yoni (vulva).

L'adorazione dei genitali equivale ad accarezzare o fare sesso orale. La differenza qui è che questi atti non sono affrettati, né vengono eseguiti per sentimenti di obbligo. Qui, i partner sono al 100% a proprio agio gli uni con gli altri, e questi atti vengono eseguiti con il rispetto, la cura e la necessità di portare piacere altruistico all'altro partner.

Per completare il massaggio, puoi usare il tuo olio da massaggio preferito o un profumo particolarmente piacevole per il tuo partner per aiutarlo a sentirsi ancora più rilassato. Per gli uomini, lubrificare il pene e i testicoli dopo avergli lubrificato le cosce. Questo funzionerà non solo per dargli piacere, ma anche per rilassarlo ulteriormente.

Stai attento con i suoi testicoli. La reazione di un uomo al loro essere toccato può variare da quella di un altro uomo. I testicoli non sono come i peni: ad alcuni uomini piace essere accarezzati ed esplorati, mentre altri uomini possono essere portati fuori completamente dalla situazione. Non aver paura di chiedergli cosa gli piace. Se non è sicuro, prova con delicatezza alcune cose per vedere se o cosa gli piace di più, incluso tirarle delicatamente, metterle a coppa o far scorrere delicatamente le unghie.

Per un massaggio femminile, la donna deve sdraiarsi sulla schiena con un cuscino dietro la testa e un altro sotto i fianchi per sollevare il bacino. Poi piega le ginocchia e lascia che le sue gambe si aprano per esporre la sua yoni. Dovresti iniziare massaggiando prima le altre parti del corpo per aiutarla a rilassarsi. Quando arrivi alla sua yoni, se scegli di usare l'olio da massaggio, puoi versarne quanto basta per lasciarlo gocciolare sulle labbra esterne e ricoprire l'interno.

Strofina delicatamente l'olio sulle labbra esterne dello yoni, quindi stringi delicatamente ogni labbro, facendo scorrere le dita su e giù per la lunghezza di ciascuna. Puoi quindi ripetere questo processo con il labbro interno, avendo cura di variare la velocità e la pressione, a seconda delle preferenze del tuo partner. Infine, puoi passare al clitoride, che dovrebbe essere massaggiato sia in senso orario che antiorario. Inserisci lentamente il dito medio nella yoni, esplorando e massaggiando le sue profondità interne.

Ricollegarsi gli uni con gli altri

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Nel pazzo mondo di oggi, molte coppie spesso non si prendono abbastanza tempo l'una per l'altra. Siamo troppo concentrati sul lavoro o sui bambini, e quando i bambini vanno a letto per la notte, siamo così esausti che tutto ciò che vogliamo fare è guardare la TV finché non ci addormentiamo. Ma la pratica della meditazione è nota da anni per ridurre lo stress, che può potenzialmente allungare la tua vita, e può anche fare miracoli per le tue relazioni, in particolare la relazione intima che condividi con il tuo partner.

Quando pratichi un contatto fisico più profondo e la respirazione sincronizzata, potresti scoprire di sentirti ancora più vicino al tuo partner e più aperto e amorevole nei suoi confronti. Inoltre, la bellezza del sesso tantrico è che, poiché ti stai prendendo il tuo tempo l'uno con l'altro, puoi imparare a padroneggiare esattamente ciò che ti piace e che non ti piace quando si tratta di sesso. Ciò consente a entrambi di comunicare tra loro e di capirsi meglio di quanto avresti mai pensato possibile.

Ora arriva il bonus dell'orgasmo ritardato e le ore di fare l'amore che il sesso tantrico offre. All'inizio, potrebbe essere difficile resistere molto a lungo, specialmente dopo tutto quel massaggio, carezze e baci, ma continua e alla fine potresti scoprire che ritardare la gratificazione può essere incredibilmente gratificante. Non solo troverai l'orgasmo che devi finalmente essere positivamente strabiliante, ma il sesso tantrico ti permetterà di sperimentare l'estasi e la connessione che semplicemente non possono essere raccolte da una `` sveltina '' prima che i bambini tornino a casa da scuola.

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